Tema 4. NUTRICIÓN II. APARATO CIRCULATORIO Y EXCRETOR.
APARATO CIRCULATORIO.
1. INTRODUCCIÓN.
- La sangre: líquido que transporta sustancias.
- Vasos sanguíneos: conductos por donde circula la sangre.
- Corazón: órgano musculoso que impulsa la sangre

2. LA SANGRE.
- DEFINICIÓN DE SANGRE.
Es un líquido espeso, viscoso y de color rojo que circula por los vasos sanguíneos (unos 5,5 litros por persona). Está formado por una parte líquida (el plasma) y por los elementos formes (las células): glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.- EL PLASMA. Líquido transparente y amarillento en el que se transporta al resto de componentes de la sangre.Está formado por agua (90 %) y sustancias disueltas: sales, azúcares, hormonas, fibrinógeno (proteína coagulante), anticuerpos, nutrientes, desechos, gases (O2, CO2, N2),...
- CÉLULAS SANGUÍNEAS. Descripción anatómica y fisiología.
- EL PLASMA. Líquido transparente y amarillento en el que se transporta al resto de componentes de la sangre.Está formado por agua (90 %) y sustancias disueltas: sales, azúcares, hormonas, fibrinógeno (proteína coagulante), anticuerpos, nutrientes, desechos, gases (O2, CO2, N2),...
- CÉLULAS SANGUÍNEAS. Descripción anatómica y fisiología.
- FUNCIONES DE LA SANGRE.
La sangre tiene numerosas funciones entre las que destacan:
- Transporte: de oxígeno y dióxido de carbono (entre las células y los pulmones); nutrientes (desde el intestino); desechos (hasta los riñones); hormonas (desde las glándulas endocrinas);...
- Defensa: frente a infecciones (glóbulos blancos) y ante hemorragias (plaquetas).
- Homeotermia: control de la temperatura corporal. Lleva el calor desde músculos e hígado a las zonas más frías.
3. VASOS SANGUÍNEOS
Tarea 4 opcional explicada en clase . Justifica la anatomía de los distintos vasos sanguíneos - relaciona con fisiología.
4. CORAZÓN. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA (Ciclo cardiaco).

4.1. ANATOMÍA DEL CORAZÓN.
- Tricúspide: impide el retroceso de la sangre desde el V.D. al A.D.
- Bicúspide o mitral : impide el retroceso de la sangre desde el V.I. al A.I.
- Semilunar pulmonar: impide el retroceso de la sangre desde el la arteria pulmonar a la V.D.
- Semilunar aórtica: impide el retroceso de la sangre desde el arteria aórtica hasta la V.I.

Tarea clase. Descripción anatómica y fisiología del corazón.
4.2 FISIOLOGÍA - CICLO CARDÍACO.
Los ventrículos llenos de sangre se contraen provocando el cierre de las válvulas tricúspide y mitral generando el 1º ruido cardíaco = LUP.
- Dicha contracción provoca que la sangre salga hacia las arterias aórtica y pulmonar aumentando la presión en éstas y el cierre de las válvulas semilunares = 2º Ruido cardíaco o DUP.
3. DIÁSTOLES AURICULAR Y VENTRICULAR.
- Aurículas y ventrículos se relajan llenándose de nuevo las aurículas de sangre y comenzando el ciclo.
5. CIRCUITOS CIRCULATORIOS.
Tarea 5 clase - Describe los dos circuitos circulatorios (menor o pulmonar y mayor o sistémico) viendo el dibujo de tu cuaderno.
Nota: recordad que la contracción o sístoles de al aurícula derecha e izquierda tienen lugar a la vez. Los mismo ocurre para la sístoles ventricular..
Tarea 6 casa - ¿Qué significa que la circulación sanguínea sea DOBLE, CERRADA Y COMPLETA?
6. PLASMA INTERSTICIAL y SISTEMA LINFÁTICO.
- LA LINFA.
- CAPILARES LINFÁTICOS.
- VASOS LINFÁTICOS.
- GANGLIOS LINFÁTICOS.
- Define Plasma intersticial y Sistema linfático indicando sus funciones.
- Define Homeostasis y responde ¿Por qué importante mantener la homeostasis?
Tarea 7 clase. Explica esquemáticamente localización y función de los principales elementos del sistema linfático: capilares, vasos y ganglios linfáticos.
7. ENFERMEDADES Y HÁBITOS SALUDABLES DEL A.C.
La tensión arterial normal es de 120mmHg (máxima - sistólica) y 80mmHg (mínima-diastólica).
Hemorroides. Si dicha dilatación se produce en el recto da lugar a las conocidas hemorroides o almorranas.


Bradicardia = aumento de la frecuencia cardíaca por debajo de 60ppm. Hay que diferenciarla de la bradicardia del deportista (corazón más poderosos - bombea más sangre por latido)
¿Qué hacer en caso de infarto?
- Arteriosclerosis e hipertensión.
- Angina de pecho e infarto.
- Varices y hemorroides.
- Trombosis y embolia.
- Taquicardia, Bradicardia y arritmia.
3.1. LEUCEMIA.
- MÉTODOS:
HÁBITOS SALUDABLES para el A.C.
- EXCRECIÓN ¿Qué es? es el proceso mediante el cual se eliminan los desechos y tóxicos producidos por las células (metabolismo celular) y/o sustancias tomados en exceso. Los desechos o sustancias en exceso son llevados a la sangre y de ahí eliminados por distintos órganos.
- ¿Qué desechos producen las células?
| Productos de desechos procedentes del metabolismo celular. |
| Urea, producto del metabolismo de las proteínas (NH3 = Amoniaco que se transforma en Urea). Ácido úrico (se acumula en las articulaciones - gota) |
| Dióxido de Carbono (CO2) producto de la respiración celular |
| Exceso de Sales (ingesta) |
| Tóxicos como medicamentos o producidos en la digestión. |
MANTENER LA HOMEOSTASIS.
El aparato excretor, como has comprobado con la tarea 9, no está formado únicamente por el sistema urinario, sino que hay otros aparatos implicados. Además de eliminar sustancias tóxicas, el aparato excretor también contribuye al mantenimiento de las constantes vitales del organismo, regulando, por ejemplo, la cantidad de agua presente en los tejidos, la temperatura corporal, concentración de sales en sangre, etc. esto es el mantenimiento de la homeostasis.
Todo es veneno, nada es veneno. Solo la dosis hace el veneno.
Así, por ejemplo, sustancias innocuas como:
El azúcar - 2Kg son letales.
La sal - 4 cucharas soperas
El agua - 6,7 - litros de agua
El alcohol - 13 chupitos.
El café - 93 cafés expresos.
Tarea clase: Funciones del aparato excretor: Redactar.
- Eliminar los productos de desecho metabólicos producidos por las células.
- Mantenimiento de homeostasis.
EL SISTEMA URINARIO.
ANATOMÍA DEL RIÑÓN.
- VER VÍDEO Santillana.
FORMACIÓN DE LA ORINA - ETAPAS.
ELEMENTOS DE UNA NEFRONA:
- Glomérulo de Malpighi. Formado por un sistema capilar microscópico en forma de ovillo. Proviene de las arterías renales. En el se produce la FILTRACIÓN (ETAPA 1ª) del plasma sanguíneo (un 20 % aproximadamente) generando la orina inicial o primaria (entre 150 y 180 litros). Además los desechos (urea y ácido úrico más exceso de sales) se filtra gran cantidad de agua, glucosa, vitaminas, aminoácidos que deben volver a la sangre.
- Cápsula de Bowman - Túbulo contorneado proximal - Asa de Henle. En estos túbulos se produce la 2ª ETAPA de la formación de la orina, la REABSORCIÓN de los elementos necesarios filtrados en la orina inicial. Se da especialmente el en Túbulo contorneado proximal (65% aproximadamente de la reabsorción) y Asa de Henle. El resultado es de aproximadamente 1'5 litros (1% del total) de orina que pasa a los túbulos colectores y, de ahí, a la pelvis renal - uréter - vejiga - uretra - exterior.
- Túbulo contorneado distal. En el se produce la SECRECIÓN (ETAPA 3ª) de aquellas no filtradas o reabsorbidas por error, especialmente sales de potasio, son secretadas aquí y formarán parte de la orina final. También se secretan algunos medicamentos o restos de ellos como la penicilina.
La vejiga (sólo ver en clase)
PRINCIPALES ENFERMEDADES APARATO EXCRETOR.
- Cálculos renales - cólico nefrítico.
- Cistitis.
Los cálculos renales o "piedras en el riñón", se forman por la precipitación de algunas sales que estaban disueltas en la orina. Se producen cuando la concentración en la orina es muy elevada. Cuando salen del riñón y pasan a las vías urinarias producen los dolorosos "cólicos nefríticos".
Si el tamaño de los cálculos es pequeño, pueden ser expulsados a través de las vías urinarias, pero si es más grande, pueden taponar los uréteres y producir un cólico nefrítico. Entonces es necesario tomar medicamentos para disolver el cálculo o aplicar láser o ultrasonidos para descomponerlo.
La cistitis es más común en mujeres que en hombres, ya que ellas tienen la uretra más corta y más cercana al ano. Los hombres mayores, si tienen problemas de agrandamiento de próstata que le impide la micción con normalidad, también tienen más riesgo de padecerla.
PRINCIPALES HÁBITOS SALUDABLES DEL APARATO EXCRETOR.
Tenemos que tomar bastante agua para evitar que la concentración de sustancias disueltas en la sangre sea muy alta y se formen cálculos renales. También previene la cistitis. Se recomienda beber unos dos litros de agua al día.
Dieta equilibrada. Para evitar el aumento de la concentración de sales en la orina, también deberemos evitar el consumo de alimentos excesivamente salados. El consumo de mariscos, vísceras (hígado, riñones, corazones, …) y otros alimentos, también aumenta la concentración de ácido úrico, que también puede formar cálculos.
El consumo inadecuado de alcohol, medicamentos, (evitar la automedicación) provoca un exceso de trabajo al hígado, que es el órgano encargado de su eliminación. Por eso, para cuidar nuestro hígado, debemos evitar el consumo de éstas y otras sustancias tóxicas.
Hacer ejercicio físico, además de otras ventajas para otros aparatos, supone la excreción de toxinas a través del sudor. El hacer ejercicio también favorece el acceso de sangre oxigenada a los órganos del aparato excretor.
Higiene de los genitales externos. Evita cistitis y otras infecciones y ETS.
Retener demasiado tiempo la orina puede provocar infecciones, aunque eso no quiere decir que tengas que interrumpir la clase y no puedas aguantar hasta la hora del recreo ;-).





























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